Bien-être et Amélioration de la Performance
En entreprise, j'interviens à deux niveaux, le bien-être des salariés et l'amélioration de la performance professionelle.
La Sophrologie est trés utile dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail. J'interviens régulièrement au sein des entreprises, soit en présentiel soit en visio pour la gestion du stress, la libération des tensions, la concentration...
La sophrologie s'intègre également dans un protocole plus complet. La préparation mentale permet d'améliorer la performance en travaillant sur la motivation, la fixation d'objectifs, la concentration, le discours interne...
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